■ 나우푸드 스피루리나의 효능, 내돈 후기 1000mg 쿠팡 로켓 직구, 항산화

 

 

 

 

 

 

 

 Spirulina - Super food

예전에 아이허브를 통해서 살 때
특히 세일할 때 쟁였던 제품 중 하나
이 스피루리나였습니다.
변비에 좋고 피부에 좋다고 뭐어쩌고 저쩌고
암튼 좋다는 말이 많아서 그냥 먹었지요 ㅋㅋㅋ

최근에 엄청나게 빨라서 좋은 로켓직구 쿠팡으로
USDA 올개닉 인증도있는 나우푸드로 선택!

몇번 사봤더니습관이 되서 그런가 나우푸드 걸
먼저보게되고 사게 되네요.

 

가격도 저렴하고..

1000mg / 120tablets / 10720₩

 

간만에 500mg말고 1000mg 으로샀어요.
두배 함량, Double strength라 그런지
120 Tablets이고 하루 3알 먹으랍니다.

예전 500mg은 240개있었나
하루에 여섯 알 먹느라 죽는 줄...
귀찮기도 하고 약통도 크고

아우 말도마 말도마 ㅋㅋ

하지만 1000mg짜리로
하루 3알은 알이 좀 크긴해요.
물을 가득 머금고 먹어야지
그렇지 않고 목에 걸리기라도 하면

진짜 꽥소리도 못하는건..

아..내가 이러다 죽겠구나 하는..? ㅎㅎ

 

경험 해본 분들은 아시지요..

길이는 2cm 두께는 8mm정도..
이제 제대로 알고 먹어야지
하나하나 알아봐야겠습니다.

사실 스피루리나는
지구에서 가장 오래된 해조류래요.
그래서 그런지 먹으면 약간 미역? 같은 냄새가..
'아~ 이거 바다?강?에서 사나보다' 하는 그런 냄새 ㅎㅎ

단백질이 풍부하다는 점에서 미래식량으로
주목을 받을 것이라고 했다는데
하지만 지금은 먹을게 너무나 풍부해서
아직 식량으로서의 중요성은 글쎄...
피부로는 못 느끼는중.

특히 스피루리나는 단백질이 많기로 유명한
클로렐라 보다도 더 많은 단백질을 함유하고 있고
클로렐라보다도 소화 흡수율이 높다고 합니다.

그렇구나.. 그런걸로..

 

단백질 이외에도
베타카로틴 -비타민 A
비타민 B 1,2,6,12
비타민 E
항산화효소
GLA - Gamma Linolenic Acid 감마리놀렌산
기타 무기질들 등등

 

 

 

 

 

 

 

 

 

실제 알약크기 2cm 정도

 

 

색깔은 초록색!
바로 엽록소 때문에 초록색을 띈다고 하는데
이 엽록소가 많을수록 좋은 이유는
엽록소는 체내의 독성을 제거해주고
노폐물 배출을 원활하게 해주다 보니
건강과 다이어트에도 도움이 된다고 합니다.

그야말로 디톡스 효과를 기대할 수 있다는 것.

독소배출.. 말만 들어도 좋은것 ㅎ

 

또, 스피루리나에 풍부하게 함유되어 있는
핵산이란 성분은 신진대사를 원활하게 해주어
지친 신체 회복 기능을 돕고
몸 상태를 좋게 만든다고 합니다.

더욱이 나이가 들수록 이 스피루리나를
챙겨 먹어야 하는 이유중 하나가
피코시아닌과 토코페롤 때문인데

피부미용과 항노화에 굿!

그래서 먹을수록
피부가 좋아졌다는 소리를 듣게 되나 봅니다.

우리 몸에 들어오는 활성산소는
노화의 가장 큰 원인인데
이 활성산소는 우리가 호흡을 하는 과정에서
우리 몸속으로 들어오고
이 과정에서 산소가 산화되고
산소가 산화되기 시작하면
이것이 우리 몸 조직을 공격하고
세포를 손상, 변형시키기도 하며 이 과정으로
트러블, 주름, 건조 등등 피부문제를 일으킵니다.

하지만 이 문제를 바로 스피루리나가 해결해준다는것!
오호~~

나도 40대를 바라보는 나이가 되다보니
피부탄력, 주름, 건조...
확실히 느껴짐다ㅠㅠ

더욱이 이 스피루리나의 항산화 성분이
암에 대한 대응력을 높일 수 있을수 있다라는
연구 결과가 나왔다고 합니다.

그리고 몇 해전 나쁜 콜레스테롤 LDL을 알게되었는데
이 수치도 스피루리나를 통해서
낮출 수 있다는데. .

콜레스트롤 수치란
혈액 내에 들어 있는 콜레스테롤의 양을
숫자를 표현한 것인데
수치는 관리가 필요한 부분이긴하지만
대체적으로 봤을때
HDL은 좋은 콜레스테롤로 높으면 좋고
혈관을 막는 나쁜 콜레스테롤은 LDL이라고
낮출 필요가 있지요.

콜레스테롤은 혈관 벽 안쪽에 파고들어
각종 염증 반응을 일으킨 후 덩어리처럼 뭉쳐져
전체적으로 혈관 내에 쌓여 벽을 두꺼워지게 하므로
피가 다니는 혈관을 점점 좁아지게 한다는것.

사실 혈관 벽은 나이가 들면서 노화됨에 따라
저절로 두꺼워지긴 하는데,
+ 혈액 내 LDL 콜레스테롤 수치까지 높아지면
혈관 벽이 더 두꺼워지게 만드는 것이므로
혈액순환을 방해할테니
각종 질환에 노출되는 것은 뻔합니다.

그래서 나이가 들수록 더욱 관리가 필요해요.

 

결국 인간은 혈액순환 장애로 죽음에 이른다는데
그 혈관이 다리 쪽인지 머리 쪽인지 심장 쪽인지에 따라
병명만 다른 것이라고 들었어요. (덜덜무섭)

그래서 당뇨가 무섭다는..

 

이외에도 여러 실험 결과에 의하면
면역 증진, 체중 감소 등의 보고가 있고
당뇨병, 빈혈, 간질환, 위염,탈모증 등등
각종 우리가 익숙한 질환예방에도
도움이 된다고 합니다.

 
안 먹을 이유가 없습니다♡

열심히 챙겨 먹고 건강해집시다들^^!

 

끄읏~~~!!!

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