■ 엘시스테인 500mg 솔가

얼굴 피부톤이 밝아지고 기미나 잡티를 옅어지게
해준다는 소리를 듣고 L-시스테인을 먹고 있는지
수년째 되는 사람입니다.

그래서 제 얼굴 잡티가 없냐고요?
기미가 없냐고요? 음...원래 기미는 별로 없었는데
2번의 임신과 출산을 겪고 난 후에 피부도 진짜
망가지고 기미도 심해졌었어요.
그 사이에 레이저도 하고 미백 화장품도 열심히
쓰고 해보기는 했지만 L-시스테인도 정말 꾸준히
먹어왔어요.
그리고 정말 선크림은 필수!!!
비 오는 날도 선크림은 꼭 발라줘야 해요.
썬크림을 바르지 않고 다니면 나중에 주름이
생기다가 점점 깊은 주름이 생긴다고 해요.

어쨌든 나름 피부가 흰 편이고 큰 잡티도 많이는
없는 편이라고 생각합니다.
하지만 피부가 희다고 잡티가 아예 없을 수는
없고 피부가 다 좋은 건 아닌 건 아시죠?
피부가 물론 맑으면 좋지만 모공도 없어야 하고
탄력도 있어야 해서 피부 고민은 정말로 끝이
없는 것 같아요.ㅠㅠ




L-시스테인은 아미노산의 한 종류로 피부의
신진대사 작용을 촉진하여 기미나 주근깨등의
원인이 되는 멜라닌 생성을 억제해주고 색소
침착을 완화시켜주는 등의 미백 영양제 또는
기미치료제등 다양한 별명으로 불리고 있습니다.

SOLGAR
L-CYSTEINE
500MG

L-시스테인의 효능
멜라닌 생성을 억제
피부 진정 효과
손톱 강화
대머리 방지
다크서클 및 주름살 예방
여드름에도 효과
피부 미용과 피부 미백에 도움

처음에 알게 된 엘 시스테인 영양제는 나우푸드의
엘 시스테인이었는데요. 나우푸드의 엘시스테인은
타블렛 형태 예요. 그래서 알이 꽤 큽니다.
한번은 타블렛이 목에 한번 걸려서 고생한 적이
있었어서 생명의 위협을 느낀 이후로 타블렛 보다는
캡슐을 선호하는데요, 찾아보니 솔가 엘시스테인
제품은 캡슐 제품이더라고요.
그래서 솔가제품이 더 먹기 편했습니다.^^



그런데 나우 푸드 엘시스테인은 비타민 B6와
C성분이 포함되어 있고 솔가제품은 엘시스테인
단일 성분이에요. 그런데 저는 뭐 하도 먹는 게
많아서 그냥 엘시스테인 단일성분만 들어 있는
솔가로 선택했습니다.






엘시스테인 먹는 방법, 복용 방법은요.
하루에 1000mg 정도를 먹어야 효과가 있다고
하네요. 그래서 1일 2회로 총 2알 먹어주고요.
빈속에 먹으면 속이 쓰릴 우려가 있으니 꼭
음식을 섭취한 후에 먹어주기를 권장합니다.









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끄읏~~~!!!


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