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■ 해삼손질법 해삼보관법 해삼은 바다에 서식하는 생물로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 해삼의 효능 1. 면역력 강화: 해삼은 아르기닌, 오메가-3 지방산, 비타민 A 및 E와 같은 영양소를 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 항암 효과: 해삼에는 항산화 물질이 풍부하여 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 암 세포의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 심혈관 건강 개선: 오메가-3 지방산이 풍부한 해삼은 심혈관 건강을 개선하고, 심장 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. 4. 소화 건강 증진: 해삼에는 다양한 효소와 섬유소가 들어 있어 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 유리합니다. 5. 당뇨병 관리: 해삼은 혈당 조절에 도움이 되는 물질을 함.. 더보기
■ 브이티 리들샷 사용법 300 700 부작용 효과 여드름 코모공 볼모공 브이티 리들샷 리들샷의 소문은 익히들어 알고 있었습니다. 인스타에도 유튜브에도 다이소가면 꼭 사야할 다이소 리들샷이라고 뜨던데... 일단 다이소 리들샷은 다이소 가면 품절이라서 없기도 하고요ㅋㅋㅋ 굳이 핑계를 만들자면 다이소에서 파는건 같은 가전제품이라도 뭔가 부품하나라도 다른 홈쇼핑과 공식 정품 차이의 느낌이랄까...ㅎㅎ 그리고 일단 늘 품절이에요ㅠㅠ 같은 vt 리들샷 찾아보니 올리브영에서 살수있는 브이티리들샷이 있길래 시간이 되는 날 올리브영으로 달려갔습니다. 홈케어의 신세계로~ 잘나가나봐요 리들샷 ㅋㅋ 여윽시!!! 하나밖에 안남았어요. 언니랑 집에가자~~ 올영세일로 32600원에 모셔왔습니다. 일단 몇 번 써본 결과 결론부터 말씀드리자면 모공이 조금이라도 신경 쓰이신다, 하는 피부를 가지고 계신 분.. 더보기
■ 에이오유 사과밤 틴트밤 내돈후기 끄읏~~!! 좋아요♡ 하트공감은 큰 힘이 됩니다. ■ 하트퍼센트 멜팅 립스틱 내돈내산 후기 글로시한 입술 표현의 최신 유행템! 저도 샀어요! ㅎㅎ 하트퍼센트 멜팅 립스틱 정식 이름은 하트퍼센트 도트 온 무두 듀이 멜팅 립스틱입니다. 원래는 쓰던 틴트가 있어서 그 위에 덧바르려고 0 hhmmshare.tistory.com 더보기
■ 아이소이 로즈립밤 내돈내산 퓨어레드 립트리트먼트밤 https://bitl.bz/e6DBAv 아이소이 불가리안 로즈 립 트리트먼트 밤 + 6종 체험 키트, 베이비핑크, 1세트 deg.kr무료배송에 6종키트까지 받아보세요!. 끄읏~~!! 좋아요♡ 하트공감은 큰 힘이 됩니다. 제가 제돈으로 직접 구매한 이용후기이나, 경우에 따라서 애드픽으로부터 소정의 수수료를 지급받을수도 있음을 알립니다♡ 더보기
■ 파채 써는법 파채칼 없이 간단하고 쉽게 파채 썰기 파채양념 고기 먹을 때는 파채가 빠질 수 없죠? 그런데 파채 칼이 없다면 갑자기 파채 해먹기 난감하실 텐데요. 파채칼 없이 파채 쉽고 간단하게 썰기 방법! 알려드릴게요. 파채 써는법 일단 손질된 대파를 준비해주세요 단단한 부분 대파 대부터 시작해볼께요 짜잔~ 비밀병기 포크! 되시겠습니다. 집에 포크 한두개는 있잖아요. 대파 한쪽 방향을 잡고 반대방향으로 포크를 쭉 긁어줍니다. 오우~ 순식간에 파채느낌이 들지요?ㅎ 마치 제기모양?이 되요. 저는 처음에 너무 세게 긁으려고 하다가 포크 휘어졌는데.... ㅋㅋ 여러 번 살살 긁어줘도 됩니다. 그리고 나머지 자투리 파. 죽~~ 긁어줍니다. 은근 재미짐ㅋㅋ 파채 썰기의 달인ㅋㅋ 그리고 잎 부분은 대 부분 보다는 연해서 긁다가 찢어질 수도 있거든요. 좀 더 살살 힘빼고 긁어.. 더보기
■ 청보리 젤클렌저 내돈 내산 비건이펙트 인스타 광고에서 도돌한 좁쌀 여드름과 얼굴을 덮고 있는 요철도 매끈하게 만들어준다는 청보리 클렌저를 사봤어요. 물론 내돈 내산입니다. 청보리 젤클렌저오돌도돌한 스트레스... 복합성 피부로 수분은 부족하고 유분은 늘 가득한 저는 피지갑부, 모공부자입니다. 그래서 모공관리, 모공에 낀 피지 관리에 늘 관심이 많아요. 못해도 3일에 한 번은 꼭 블랙헤드, 화이트헤드를 제거해주는 편입니다. 제가 즐겨쓰는 피지제거 제품은 스와니코코... 암튼.. 청보리 젤클렌저 내돈내산인스타 광고를 보다가 이 젤클렌저를 쓰면 평소에 클렌징 하는 것만으로도 모공 관리와 피지 관리를 할 수 있다는 말에 혹해서 구매했어요. 양도 그리 많은것 같지 않더라고요. 애매한 205ml....;;?? 효과가 없으면 어쩌지 했는데 효과가 없으면 .. 더보기
■ 하트퍼센트 멜팅 립스틱 내돈내산 후기 글로시한 입술 표현의 최신 유행템! 저도 샀어요! ㅎㅎ 하트퍼센트 멜팅 립스틱정식 이름은 하트퍼센트 도트 온 무두 듀이 멜팅 립스틱입니다. 원래는 쓰던 틴트가 있어서 그 위에 덧바르려고 01.듀이글로우만 사려고 했는데 발림성이 너무도 제 스타일이어서 그만 3가지를 사버렸네요.😁 영업당한건가... 흠ㅋㅋ 유통기한도 넉넉합니다. 왼쪽부터01 듀이 글로우, 02 라이브리 핑크, 05 모브듀되시겠습니다. 위쪽부터 01. 듀이 글로우 02. 라이브리 핑크 05. 모브듀 인데요. 01 듀이 글로우는 말 듣던 대로 정말 아무 색이 없어요. 그냥 광택만 주는, 글로시한 느낌이 필요할 때 사용하는 그런 립밤 정도 되시겠습니다. 휴지에 닦아본 색감. 사실 색상은 워낙 연하기 때문에 중요하지 않은 것 같아요 ㅎㅎ 핑크 계열.. 더보기
■ 푸응 나이트버닝 내돈내산 후기 부작용 푸응 나이트 버닝 5가지 체크 포인트! 체지방 감소 잔티젠 600mg 미국 특허받은 프리미엄 원료 기능성 인정받은 다이어트 신소재 섭취 간편한 잠들기 전 1알 산패를 최소화한 개별 PTP포장 잔티젠? 잔티젠은 미역 추출물의 주성분인 후코잔틴과 석류씨 오일의 주성분인 푸닉산을 배합한 복합추출물로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 잔티젠은 주로 지방 흡수를 억제하는 역할을 합니다. 특히, 잔티젠이 포함된 제품들은 식사 후에 지방이 소화되고 흡수되는 과정을 차단하므로, 섭취한 음식 중 일부 지방이 소화되지 않고 그대로 배설됩니다. 이러한 기능으로 인해 잔티젠은 체중 관리 및 감량에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 그러나 모든 사람에게 같은 결과를 보장하는 것은 아니며, 개인의 생활 .. 더보기
■ 위솔보 다이어트 효능 닥터아돌 내돈내산 후기 1. 위솔보요즘 살빠지는 유산균으로 널리 유명세를 떨치고 있는 위솔보라고 들어보셨나요? 위솔보는 위점막을 보호해 주며 위장장애 개선을 도와주는 닥터아돌에서 출시된 건강기능식품이랍니다. 위솔보는 이름 그대로 stomach solvo라고 표기 되어 있고요. 아무래도 우리의 소화기관과 연관된 유산균 제품이다보니 위, stomach라는 단어가 써있네요. 종류는 위점막 보호엔 위솔보위솔보 with 다이어트 총 2가지 종류가 있어요. 위건강, 장건강을 지킨다는 기능은 거의 같은데 가르시니아가 들어있는 위솔보 with 다이어트가 저는 좀 더 관심이 갔어요.😅 가격은 각각 47000원, 53000원으로 닥터아돌 공식 홈페이지에서 3만원이상 무료배송을 하고 있네요. 2. 위솔보 효능위점막 보호엔 위솔보 위점막 보호엔 위.. 더보기
■ 아프모겐큐 인후스프레이 디클로페낙 내돈 후기 인후염 편도염 차이인후염과 편도염은 모두 목의 염증을 나타내는 질환입니다. 그러나 이 두 질환은 발병 부위와 원인에 따라 다르게 구분됩니다. 1. 인후염인후염은 목 뒷부분, 즉 인후가 염증을 일으켜 발생하는 상태를 말합니다. 이는 바이러스나 세균 등에 의해 주로 발생하며, 감기와 함께 흔히 나타납니다. 증상으로는 목 아픔, 국소적 붉음, 삼키기 어려움, 기침 등이 있습니다. 2. 편도염편도염은 목 양쪽에 위치한 편도(임파조직)가 염증을 일으켜 발생하는 상태를 말합니다. 주로 세균(특히 A형 연쇄구균)에 의해 발생하며, 어린이와 청소년에서 자주 보입니다. 증상으로는 고통스럽고 지속적인 목 아픔, 귀 아픔, 열감(발열), 입에서 나오는 나쁜 냄새 등이 있습니다. 인후염과 편도염 모두 비슷한 증상을 보일 수 .. 더보기
■ 가자미의 효능 종류 레시피 기름 가자미 구이 하는법 기름가자미?기름 가자미는 그 특유의 부드럽고 촉촉한 식감과 고소한 맛으로 알려져 있습니다. 이러한 특성은 기름 가자미의 높은 지방 함량 때문입니다. 그래서 기름 가자미는 종종 참치나 대구와 같은 다른 고급 어류와 비교되곤 합니다. 하지만, 기름 가자미는 그 자체로 독특한 맛과 향을 갖고 있어, 다른 어떤 생선과도 완전히 동일하게 비교할 수 없습니다. 일부 사람들은 기름 가자미의 맛을 '버터 같다'라고 묘사하기도 합니다. 가자미의 종류가자미는 여러 종류의 어류를 포괄하는 일반적인 용어로 사용됩니다. 그 중 몇 가지를 아래에 소개하겠습니다. 1. 황가자미 (Pleuronichthys cornutus) 황가자미는 서해와 남해에서 주로 잡히며, 봄과 가을에 많이 잡힙니다. 황가자미는 육질이 부드럽고 고소한 맛이.. 더보기
■ 샤인머스켓 효능 세척 칼로리 알아보아요 제철의 신선하고 맛있는 과일을 맛보는 것 만큼 기분 좋은일은 없는 것 같아요. 제철이 왔음을 제일 먼저 알리는 것이 바로 마트에서 볼 수 있는 과일, 채소 인것 같은데요. 요즘은 샤인 머스켓이 제철과일로 많은 사랑을 받고 있지요. 저도 처음에는 그냥 청포도네, 청포도가 뭐 이렇게 비싸나.. 했는데 한번 먹어본 사람이라면 빠질 수 없는 달콤함과 탱글함을 잊지 못하 실겁니다. 제철과일로 남녀노소 많은 사랑을 받고 있는 샤인머스켓의 효능과 세척방법, 보관에 대해서 알아 보도록 할께요! 샤인머스켓 효능 샤인머스켓은 풍부한 영양소를 가지고 있는 과일로서, 그 효능은 다음과 같습니다. 1. 항산화 작용: 샤인머스켓에는 비타민 C가 풍부하게 들어있어, 항산화 작용을 하여 세포의 손상을 방지하고 면역력을 강화하는 데 .. 더보기
■ 전어구이 만드는 법 전어회무침 맛있게 전어 효능 산지 전어의 산지 - 삼천포 삼천포는 대한민국 경상남도 통영시 삼천포구에 위치한 지역으로 이름 그대로 "산"과 "바다"로 이루어져 있습니다. 이 지역은 해안선을 따라 펼쳐진 산과 바다의 아름다운 풍경으로 유명합니다. 삼천포 지역은 그림 같은 경치와 맛있는 해산물로 유명한데 그 중에서도 맑고 깨끗한 한려해상 국립공원 청정수역의 중심, 삼천포항의 전어를 빼놓을수 없습니다. 천혜의 자연 환경에서 잡아낸 시원하고 깨끗한 바다에서 나오는 전어의 맛은 한번 빠지면 헤어나올 수 없다고 하죠. 전어의 효능 전어는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 다음은 일반적으로 알려진 전어의 주요 효능 몇 가지입니다 1. 면역력 강화 전어에는 항산화물질과 항염작용 성분이 풍부하게 포함되어 있어 면역력을 강화시키고 체내의 염증을 줄일 수 있.. 더보기
■ 시나노골드사과 효능 가격 맛 후기 황금사과 1. 시나노골드사과? 2. 시나노 골드사과 뜻 이름 유래 3. 사과 효능 시나노골드사과?요즘 시나노골드 사과가 인기입니다. 겉 껍질이 노란색이어서 노란사과, 황금사과라고도 불리는데요. 명절 추석 선물로도 많이들 하기도 하더라고요. 저는 사과를 워낙 좋아해서 기존에 홍로, 부사, 홍옥 사과라든가 명칭도 모르고 좋아했는데 시나노 골드사과 얘기를 듣고 한 번 먹어보게 되었습니다. 시나노 골드사과 뜻 이름 유래시나노골드사과는 일본에서 개발된 사과 품종으로, 고급 사과로 알려져 있습니다. 이 사과의 이름 유래는 일본 시나노 지방에서 재배되었기 때문이며, 그 이름은 해당 지역의 산악지대인 "시나노"와 금색의 고급스러운 외모를 가진 것에서 유래되었습니다. 시나노 골드사과는 크기가 중간 정도이며, 둥근 모양을 가지고 .. 더보기
■ 로게인폼 가격 후기 내돈내산 로게인폼 가격 로게인폼은 지역마다 가격이 조금 다른 거 같아요. 보통 약국에서 팔지 않나요? 로게인폼 약국 가격은 한번 강남 갔을 때 여쭤보니 13만 원 정도 했었던 것 같고요. 깜놀~~~ ㅎㅎ 강남에 약국은 후시딘도 엄청 비싸더라고요.ㅋㅋ 저는 고양 스타필드 이마트 트레이더스 약국에서 8만원 주고 샀어요. 지나가다가 한 번 가격이나 알아보려고 물어봤다가 제가 알아본 중 제일 저렴해서 그냥 구매했습니다. 허허 연신내에서도 3개에 9만원 정도 하더라고요. 평균적으로 1개당 3만원정도인것 같고 물론 1개 사는것보다는 3개가 들어있는 1박스가 훨씬 저렴해요. 로게인폼 효과 로게인폼은 일반적으로 "Rogaine"이라고 불리며, 미녹시딜(Minoxidil)이라는 주요 성분을 함유한 외용 약제입니다. 주로 남성과 .. 더보기

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