코로나 때문에 마음껏 외출하기도 힘들었고
지금도 힘든 (2.5단계 ㅜㅠ)상황에서 어디가지도
못하고 누굴 만나자 하기도 참 애매하지요.
얼마 전, 여름 휴가 전에 코로나 상황이 좀 나아
지려할 때 아는언니가 둘째를 낳아서 조심스럽게
애기를 보러 살짝 방문했었어요.
마지막 갓난쟁이를 키워본 것도 어언 7년전...
몽실몽실 살덩이 만져보겠다 싶어서 들뜬
마음으로 문 열고 들어섰는데...
아아니 얼마 전에 애기 낳았다는 집에서
아니 왠열~~~
왠 고급진 헤이즐넛 커피향이~~~???
게다가 이 언니 커피를 별로 좋아하지않는데...
둘째 낳고 취향 바뀌었나 ㅋㅋㅋ
이래저래 얘기듣고 알고보니 애기가 백일쯤
지나서 수유끊고 다이어트 들어갔다며 먹는
에너지 부스터 ?? 커피라네요.
크리티칼 볼트 커피
Critikcal Volt Coffee
1포로 혜자스러운 양인 500ml의 진한
헤이즐넛 향의 아메리카노를 먹을 수 있어요
게다가 칼로리 소모와 에너지 버닝 효과는 덤!
활력 비타민 B군과 L카르니틴 500mg,
BCAA 등 각종 아미노산을 함유하고 있는 똑똑한
커피입니다.
유산소, 근력, 홈트 or 가벼운 운동 전 섭취하면
더욱 효과적입니다.
1box 84g
6g, 14개입
1포-20kcal
1박스에 19,000원이던데
저는 3박스 사서 1박스에 17,000원에
샀어요.
주원료
L카르니틴
육류나 생선 등에 존재하는 아미노산으로
체내에서 충분한 양이 합성되지 않아
L카르니틴이 다량 함유된 동물성식품으로부터
상당량 섭취해야 합니다.
그리고 L카르니틴은 지방산의 에너지 이용을
증가시키는 작용을 하며 운동 퍼포먼스 향상,
근육 손상 및 통증, 활력 증진 등에 도움을
주는 것으로 수많은 논문에서 확인되었습니다.
부원료
-9가지 아미노산
로이신, 발린, 이소로이신,
히스티딘,페닐알라닌, 메티오닌,
트립토판, 트레오닌, 라이신
아미노산은 단백질의 합성을 도와 근육생성과
운동 퍼포먼스를 향상시켜줍니다.
- 9가지 비타민 B군 함유
활력을 선사하는 비타민 B군!
피로 회복에 좋은 것이 비타민 C라고
알려져있지만 사실 비타민 B군이
피로회복에 더욱 좋다고 하네요.
그 언니는 이 커피 마시고 운동을 하면.
즉, 간단한 홈트 같은 운동 전에 볼트커피를
마시고 하면 땀이 좀 더 잘나고 카페인 성분
때문인지 소변도 잘 나오고 출산 후에 부기에도
좀 도움이 되는 것 같다고 하더라구요.
언뜻보기에는 맥심같은 가루 커피를
갈아 놓은듯한 비주얼이고요.
500ml정도의 물에 타먹으래요.
전 제가 물을 많이 마시기 위해서 사둔
제 전용 900ml 짜리 텀블러에 먹어볼게요.
따뜻한 물이 아니고 차가운 물에서도 커피가
잘 녹는다고 하기에 물을 먼저 텀블러 안에
절반 정도 넣어줬어요.
그리고 커피가루 투하 해준 후 휘적휘적~~~
오잉?
몇 번 휘적 거리니 금새 녹아버리세요.
덩어리지는 것도 없어요. 진짜 잘녹네요
아이스티 가루도 이정도는 아닌데 ㅋㅋ
운동 전에 먹어본 제 후기는 보통 때보다
'땀이 쉽게 잘난다.'입니다.
몸에 열도 쉽게 올라서 땀이 잘 나는것
같아요. 꼭 운동이 아니더라도 많이 움직이기
전에 먹어주었더니 땀 구멍 열린듯했어요.
그리고 소변도 잘 나와요.
대신 카페인 성분이 있어서 가슴이 두근두근
하는 그런 느낌은 있었으니 카페인에 예민하신분
들은 참고하셔야할것같아요.
크리티컬 볼트 커피는 1포 약 200mg의
카페인이 함유된 커피입니다.
일반적인 카페의 아메리카노 한 잔과 비슷한
카페인 양을 함유하고 있으며,
참고로 성인 기준 하루 권장 카페인은
성인 400mg, 임산부 300 mg 이며
어린이의 경우 체중 1kg 당 2.5mg 이하입니다.
이렇게 하나 저렇게 하나 힘든 건 마찬가지인
운동인데 이왕이면 크리티칼 볼트커피로
좀 더 효과보세요.♡
https://hhmmshare.tistory.com/30
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끄읏~~~!!!
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