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제가 자꾸 습관적으로 어깨에 힘을 주는 버릇이
있어서 어깨가 올라가고 뭉치고 목이 아파요.
그리고 어깨고 목이고 통증이 와서 잘 때 똑바로
누워 자지 못하고 옆으로 자거든요.
목 스트레칭을 자주 해주는데 아무래도 굳을 때로
굳고 편해질 때로 편해진 자세라서 고치기는
힘들 것 같아요.
그러다가 핏테라 경추 베개를 보았는데 정말
누르면 시원한 부위에만 지압 돌기가 올라와
있더라구요.
보기만 해도 시원해 막 이러고ㅋㅋ
모양은 심장 모양인데 티몬에서 특가로 4900원
가격도 저렴해서 한번 구매해 봤어요.
FITera
핏테라 경추 스트레칭 베개
베개처럼 베고자도 된다는데 그러기엔
플라스틱이라 딱딱해서 힘들 듯 하고요.
ㅎㅎ
잠깐 베고 누웠다가 요리조리 좌우로 움직여
주면 지압이 되어서 시원해요.
대부분의 사람들이 피로를 많이 느끼는 부분이
바로 목과 어깨일텐데요.
그 부위에 집중적으로 마사지 돌기가 있어서
좌우로 천천히 움직여 주다보면 충분히 지압과
자극이 되더라고요.
어깨 아래 척추쪽? 닿는 부분이고요.
머리 쪽 닿는 부분입니다.
신랑이 누운거 찍어봤는데요.
그냥 누워 있으면 큰 느낌 없이 그냥 그런데
좌우로 움직이면 생각보다 찌릿찌릿 자극이
된다고 하더라구요.
끄읏~~~!!!
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